百叶窗可以治疗神经衰弱失眠你知道是怎么回事吗？

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作者：admin  tag:百叶窗可以治疗神经衰弱失眠你知道是怎么回事吗？  阅读次数：0  发布日期：2012/3/17 14:13:43

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    我们总是听说百叶窗可以调节室内的光线，让您可以多接收点太阳的抚慰，您有没有想过，百叶窗同样可以调节室内的光线来治疗神经衰弱失眠症状呢？是的，百叶窗具有这种功能是真的，下面我就来仔细的说一下。

    神经衰弱是精神上的一种疾病其表现多种多样，严重危害着患者的身体健康，给患者带来了不小打击。影响白天的精神，还会使人记忆力下降，思维迟钝，甚至产生耐药性。

    治疗这种疾病，采用睡眠的方式是做好的。可是怎样才能让您拥有一个高质量的睡眠呢？这个时候就要由百叶窗来帮忙了。环境对睡眠的影响是显而易见的，大环境难以改变，但改变一下小环境还是大有作为的。

    睡眠区光线要暗，卧室应用厚的窗帘或百叶窗来隔绝室外的光线;如果室外的噪音大，睡觉时要注意关上门窗。此外，舒适、合理的床上用具，对提高睡眠的质量也大有好处。

 

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